Escuela de espalda y Pilates

Ofrecemos a nuestro pacientes la posibilidad de tratamientos a largo plazo para mantener, fortalecer y estirar la musculatura de todo nuestro cuerpo, principalmente la espalda.También damos pautas de higiene postural para que los pacientes sepan como realizar las actividades de la vida diaria y el trabajo en la mejor postura para prevenir lesiones futuras.

La última técnica que estamos utilizando en la escuela de espalda es el Método Pilates, basado en una postura y respiración correctas para efectuar los ejercicios. Está demostrado que es el método más eficaz para tratar problemas de espalda.

Escuela de Espalda y Pilates

El horario es el siguiente:

– Martes y jueves
Mañanas de 9:15 a 10:15 y de 10:15 a 11:15
Tardes de 19:00 a 20:00 y de 20:00 a 21:00
– Lunes y miércoles
Tardes de 20:30 a 21:30

Se han cerrado los comentarios